Qu'est ce que le massage Amma ?
Je vous invite à découvrir l’art du massage Amma, une technique ancestrale japonaise basée sur la médecine traditionnelle d’acupression.
Le Massage Amma Assis est une méthode unique, qui combine diverses techniques telles que les pressions, les percussions, les vibrations, les tapotements et les effleurages. Ce massage se pratique sur une chaise ergonomique, spécialement conçue pour cibler les zones de tension dans le haut du corps.
Où que vous soyez
Que vous soyez au bureau, chez vous ou en déplacement, offrez-vous une pause régénérante avec une séance de massage Amma Assis. Mes séances, d’une durée de 20 minutes, sont parfaitement adaptées à votre emploi du temps chargé et vous permettent de vous détendre et de vous revitaliser en un rien de temps.
Venez expérimenter le bien-être que procure le Massage Amma et laissez-moi vous aider à retrouver équilibre et sérénité dans votre quotidien.
Gilles Guénard
« Je m’appelle Gilles Guénard, et je suis ravi de vous faire découvrir le Massage Amma, à Saintes en Charente-Maritime.
Mon parcours pour devenir masseur certifié en Amma Assis a été à la fois enrichissant et passionnant. J’ai obtenu mon diplôme le 6 juillet 2020, après avoir suivi une formation rigoureuse en Amma Assis méthode David Palmer, au centre de formation Xavier Court à Paris auprès de Nathalie Blanc.
Mon intérêt pour le bien-être et le mouvement remonte à de nombreuses années.
Dans ma jeunesse, j’ai pratiqué la danse contemporaine, une passion qui a profondément marqué ma vie. La danse m’a enseigné l’importance de l’harmonie entre le corps et l’esprit, et c’est cette quête d’équilibre que je retrouve aujourd’hui dans la pratique du massage Amma.
Chaque mouvement, chaque pression, que je réalise lors de mes séances de massage me rappelle les chorégraphies de danse, où chaque geste compte et doit être exécuté avec précision et grâce. »
« Ce que j’aime dans le Amma Assis, c’est la capacité de cette technique à apporter un soulagement doux et profond.
Vous voir sortir de vos séances avec un sourire, plus détendus et revitalisés, est pour moi une immense satisfaction. J’apprécie particulièrement le fait que ce massage soit adaptable à des environnements variés, permettant à chacun de profiter d’une pause bien-être même avec un emploi du temps chargé.
Je suis convaincu que le massage Amma Assis peut faire une différence positive dans votre vie, tout comme il l’a fait dans la mienne. Je vous invite à venir découvrir cette expérience unique et à ressentir les bienfaits que cette pratique peut apporter à votre corps et à votre esprit.
Au plaisir de vous rencontrer bientôt et de vous offrir un moment de détente et de revitalisation. »
– Gilles Guénard
A qui s'adresse le massage Amma ?
Le massage Amma est une pratique corporelle qui s’adresse à un large public. Que vous soyez étudiant, employé de bureau, sportif, travailleur manuel ou simplement à la recherche d’un moment de détente, le massage Amma peut vous apporter de nombreux bienfaits.
Voici quelques exemples de personnes qui peuvent bénéficier de cette technique de massage :
⇨ Personnes stressées : Si vous vous sentez submergé par le stress quotidien, le massage Amma peut vous aider à relâcher la pression et à retrouver votre calme intérieur.
⇨ Personnes souffrant d’anxiété : En ciblant les points de tension et en utilisant des techniques d’acupression, le massage Amma contribue à réduire l’anxiété et à favoriser une sensation de bien-être.
⇨ Employés de bureau : Ceux qui passent de longues heures assis devant un ordinateur peuvent ressentir des douleurs dans le dos, les épaules et le cou. Le massage Amma est particulièrement efficace pour soulager ces tensions.
⇨ Étudiants : Pendant les périodes d’examens, le massage Amma peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
⇨ Sportifs : Après une séance d’entraînement intense, le massage Amma peut aider à détendre les muscles, à réduire les courbatures et à améliorer la récupération.
⇨ Personnes souffrant de douleurs chroniques : Que vous ayez des douleurs lombaires, des migraines ou d’autres types de douleurs chroniques, le massage Amma peut apporter un soulagement significatif.
⇨ Seniors : Ce massage doux et non-invasif est idéal pour les personnes âgées qui cherchent à améliorer leur bien-être général et à maintenir leur mobilité.
⇨ Voyageurs fréquents : Après un long voyage, rien de tel qu’un massage Amma pour revitaliser votre corps et votre esprit.
Les bienfaits du massage Amma
Le massage Amma offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. Voici quelques-uns des principaux avantages que vous pouvez en retirer :
En stimulant les points d'acupression, le massage Amma aide à libérer les tensions accumulées et à apaiser l'esprit.
Les techniques utilisées favorisent une meilleure circulation sanguine, ce qui peut aider à oxygéner les tissus et à éliminer les toxines.
En ciblant spécifiquement les zones de tension, le massage Amma aide à détendre les muscles et à réduire la douleur.
Après une séance de massage Amma, vous vous sentirez plus clair d'esprit et mieux concentré, ce qui peut améliorer votre efficacité au travail ou dans vos études.
En rééquilibrant les énergies du corps, le massage Amma peut augmenter votre vitalité et vous faire sentir plus énergique.
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Infos utiles
- Horaires : Ouvert tous les jours
- Durée d'une séance : 20 minutes
- Tarif : 20€ (me consulter pour une prestation à la journée)
- Prise de rendez-vous par téléphone
- Rendez-vous au cabinet, à domicile ou dans votre entreprise